孕妇能吃鸡骨草吗

孕妇能吃鸡骨草吗？这个问题对于很多孕妇朋友们来说是非常重要的，因为这个方面往往是会影响到孕妇们的身体健康的，有时候甚至是会影响到宝宝的健康的，所以一般的孕妇们对于这个问题是非常重视的。但是现实往往不能和孕妇们想得是一样的，因为大部分人对于这个鸡骨草的不了解，所以一般人是不知道怎么回答这个问题的。

说到孕妇，大家应该都是见过的。孕妇作为特殊的人群在我们的现实生活中是很常见的。孕妇的身体要比常人要差一些的，所以在孕妇的日常生活中有很多方面是需要时时注意的，而饮食就是其中的一个方面。那么，下面就来说说孕妇能吃鸡骨草吗这个问题。

鸡骨草别名广州相思子、黄头草、黄仔强，是豆科相思子属的一种植物，攀援灌木，高1-2米。枝细直，平滑，被白色柔毛，老时脱落。羽状复叶互生;小叶6-11对，膜质，长圆形或倒卵状长圆形，长0.5-1.5厘米，宽0.3-0.5厘米，先端截形或稍凹缺，具细尖，上面被疏毛，下面被糙伏毛，叶腋两面均隆起;小叶柄短。总状花序腋生;花小，长约6毫米，聚生于花序总轴的短枝上;花梗短;花冠紫红色或淡紫色。常见于中国华南地区，具清热利湿、益胃健脾的功能。鸡骨草可在春夏潮湿季节用来煲汤作食疗。

功能主治

清热利湿，散瘀止痛。主黄疸型肝炎，胃痛，风湿骨痛，跌打瘀痛，乳痛鸡骨草味甘微苦、性凉，归肝、胆、胃经。孕妇可以吃鸡骨草，鸡骨草有清热消毒，养肝的作用，是有好处的。

孕妇不能吃哪些食物

怀孕不能吃什么？孕妇作为特殊人群，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意，怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱。增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。孕妇在怀孕期间进食以下食物需要注意：

1、酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。孕妇在怀孕期间应禁止喝酒，含有酒精成分的饮料和食物最好也不要吃。

2、过多的糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏易影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，且摄入过量的糖分会造成孕妇超重。

3、味精：味精的成份是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

4、腌制食品：这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。

5、含咖啡因的食品：怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他咖啡因的饮料和食品。

综上所述，我们的孕妇朋友们是可以吃鸡骨草的，而且适当地食用鸡骨草对于孕妇的身体是有一定的好处的。除了鸡骨草之外，孕妇在平时有很多食物是不可以吃的，比如：酒或者酒精类饮料;糖以及糖类食品;味精;腌制的食品等等，这些食物对于孕妇来说都是不可以食用的。

孕妇能吃鸡骨草吗相关文章：