当归补血汤怎么做呢
大家都知道当归会给身体带来什么好处吗?吃当归的真正意义在哪里吗?当归首先是中药中一种很常见的补品,吃当归可以起到补血的作用和功效,很多女人在生了孩子之后由于气血不足,所以说中医通常都会开药方,药方中就含有这个当归,当归熬汤补血对女人来说有恢复气血的作用,那么当归补血汤怎么做?
做法一
原料:当归、川芎、熟地、白芍、红糖。
做法:
1. 去药店买好自己所需要的材料
2. 我用的是土红糖
3. 药材晒过都会有灰尘,所以所有的药材买回来之后都要泡洗下
4. 砂锅内上适量清水,放入清洗好的药材
5. 加锅盖大火煮开,转中小火煮三十分钟
6. 最后加入准备好的红糖再熬五分钟左右熄火
7. 让汤凉四五分钟
8. 用隔离勺把汤和药渣分开
9. 四物汤可谓是女人补气血的圣品哦,很多明星都爱,赶紧试试
10. 大家可以看看下面的功效和禁忌哦。。。。。
做法二
食材:药炖排骨中药包,或当归,川芎,熟地,白芍各15克。
猪肋排400克,米酒或养生酒100克,盐适量。
做法
1:准备中药包:当归,熟地,川芎,白芍各15克,药材无需先洗。
2.猪肋排洗净,放入沸水中汆烫去血水,再次冲洗干净备用。
3.大煲锅中加入1000毫升冷水,放入药材,猪肋排,倒入米酒,大火煮开后转成小火,煲1个半小时即可。
当归补血汤可以按照这样的方子来做,这样的方子做这个当归补血汤是可以得到好的补血效果,当归补血的时候里面还可以加入红枣,红枣对补血来说也是最好的,当归补血加入红枣来熬汤,里面加入枸杞,黄芪等各种药材,那么这样的药材补血补气还养胃。
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