怀孕可以吃蘑菇吗？怀孕吃什么比较好

女性在怀孕以后调整好饮食才能保证孩子更加的健康，但是有些食物食用不当就会出现流产和早产，下面一起了解下蘑菇女性在怀孕之后能继续吃吗。

蘑菇是食用菌真菌门担子菌亚门层菌纲伞菌目黑伞科蘑菇的子实菌盖及菌柄，通常与平菇、草菇、和香菇一起并称为对人体有益的常用“四大食用菌”。蘑菇以菌直 径2～4厘米，尚未开伞，菌柄短粗，长约2～4厘米，横径1.5～2厘米时，肉厚脆嫩，香味浓郁，品质最佳。人工栽培最多，蘑菇的肉质肥嫩、鲜美可口。属于可食性真菌。

孕妇能吃。蘑菇性滑，便泄者慎食；禁食有毒野蘑。

女性在孕期的饮食虽然比较重要，上面就是对蘑菇怀孕期间能不能吃的介绍，这样在日常饮食的时候就能更好的根据口味去补充营养了。

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