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怀孕可以吃青梅吗?怀孕吃什么比较好

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十月怀胎对于女性来说是一个非常艰辛的过程,在这个期间饮食是最重要的,青梅虽然是常见的食物,但是每个孕妇食用起来都会非常担心,那么青梅怀孕之后能不能继续食用了呢?

青梅是龙脑香科乔木,高达30m,胸径达1.2m。树皮青灰色。幼枝和嫩叶密被星状毛。聚伞圆锥花序,花小,白色。果近球形,具2长3短由萼片增大的翅。仅分布于海南,生于海拔3-4m的海滩直至海拔900m的博士瘠薄山坡,以海拔200-500m处较为普遍。泰国、台湾、马来西亚、印度尼西亚、菲律宾也有分布。国家三级保护渐危种。

能吃。可以吃青梅,能增进食欲,但是不要过量。

很多女性在怀孕之后会非常重视自己的饮食,也觉得饮食对孩子的发育有着直接的关系,上面是对青梅怀孕能不能吃的介绍,希望怀孕的女性能合理搭配好饮食。


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