鲜桔皮的功效有什么
桔子是我们在平时经常会吃到的一种水果,不但甘甜可口,而且还富含丰富的维生素C,我们在平时的时候吃桔子的时候往往会把桔子皮扔掉,其实桔子皮在我们生活当中有着极大的功效,可以把吃掉桔子后的皮留下来备用,那么鲜桔皮的功效有什么?下面我们来进行一下简单的了解。
1、缓解晕车状况,晕车的朋友可以带些新鲜的橘子皮,当晕车时把桔皮对折,放在鼻子下面,用手使劲挤压桔皮,会喷出细小的水分进入鼻孔,这种水分有缓解晕车的作用。
2、治疗咳嗽的作用,把晒干的桔皮加少许姜末、红糖用水煎汤,有化痰止咳的作用。
3、开胃的功效,可以在熬粥时加入少许桔皮,不仅美味,而且有开胃的功效。还可以把桔皮晒干,然后泡茶喝,也
4、补充维C的作用,桔皮含有丰富的维C,用来泡茶或者煮饭、炒菜时加入些许桔皮,可以有效的补充人体维C。
5、防治口臭,当口臭时,可以嚼一块桔皮,用来缓解口臭状况。
6、可以治疗便秘,把桔皮洗净晒干,研成粉末,每天吃1g,每日三次。
7、可以排除冰箱异味,可以把桔皮放入冰箱,它的香气可以排除冰箱里的异味。
8、可用作调味品,桔皮的味道不错,可以将桔皮洗净晒干,然后研成粉末,存放在玻璃瓶中,做菜时可以放一点,以增味饭菜的味道。做馒头时也可放一些在面里。还可以把它做成糖橘丝、橘皮酱、糖橘皮等好吃的食品。
9、可以制成中药,成熟的桔皮晒干之后就成了陈皮,有健胃、祛痰、镇咳、止呕、利尿等功效。
通过上述的介绍,我们知道了鲜桔皮的功效有什么,可以根据上述的作用来进行使用,不过在吃桔子的时候每天也不能吃太多,一般一天吃三个桔子就可以保证我们身体每天所需要的维生素,另外也要根据自己的情况合理的使用桔子皮
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