湿热体质吃什么水果好呢

水果我们都知道，是好东西，不仅还有大量的维生素，还可以给我们的身体补充很多营养，矿物质，对于一个常年在外航海的船只来说，水果是必不可少的，多多益善，不存在要少吃的水果，但是，对于湿热体质的朋友来说，有的水果还是不要吃，会引起病情的加重，那么湿热体质吃什么水果好呢？

1、柚子，柚子也是性寒的水果，适合火气旺盛的人食用，特别是吃过热性食物。

2、橙子。橙子能化痰止渴，对湿热体质的人很有帮助。

3、梨，梨润肺、化痰、止咳，具有解毒的作用，特别适合肺燥咳嗽的人。湿热体质和体内痰湿很有关系。

4、橘子。橘子有醒酒利尿的作用，对湿热体质去热利湿的效果。

5、苹果。苹果性凉，清热益脾，适合湿热体质的人食用。

6、香蕉。香蕉有润肺滑肠和清热的作用，不仅适合便秘的人也适合湿热体质的人。

上述就是我们关于湿热体质吃什么水果好呢这个问题所说的，在这里大家看到这些后对于此方面的问题心里是不是有了一个大概的了解了呢？湿热体质的患者们还是在饮食方面多多的注意一下，不要吃了自己不应该吃的东西，引起更严重的病情。

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