怎样才能治疗咳嗽的情况出现？

咳嗽是我们日常生活中非常常见的疾病，由于呼吸道受到病菌的干扰所导致，有约和尚非常常见，所以大家都觉得它自己会好，其实并不是这样的。咳嗽也有轻重之分，咳嗽也分为过敏性咳嗽，和一般的咳嗽。在平时大家遇到咳嗽都是怎样治疗跟那这种治疗方法是否正确呢？今天小编教给大家几种治疗咳嗽的有效办法。

咳嗽的分类

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急性咳嗽：指咳嗽时间未超过3周;

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迁延性咳嗽：指咳嗽时间在3周--3月内(有的学者认为3-8周);

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慢性咳嗽：指时间在3月以上(有的学者认为8周以上)。

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附：所以一般咳嗽时间大于3周是建议必须胸片检查的。

方法

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发挥机体自身的力量

一般来说咳嗽并非致命疾病，如果只是于咳、鼻塞、喉咙痛等感冒症状，则无需服药，让机体自身的免疫系统来对付就行了。其实，偶尔的感冒对锻炼我们的机体免疫机能不无好处。滥用镇咳药不仅降低机体清洁呼吸道的功能，而且可能会掩盖严重的疾病，这种危害在咳嗽伴有大量咯痰时更为严重。所以，无论使用镇咳药或秘方都不要超过7～10天，最好只是晚上用来缓解咳嗽。

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有选择的服用药物

一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗，但病毒性的感冒抗生素不起作 用。若感冒病人痰液粘稠，可使用祛痰药以减少痰液分泌。干咳的病人可使用润

喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性，从而缓解咳嗽。但无论使用那一种药，记住，都不要服用时间太长，而且必须在医生的指导下。

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大量饮水

摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，白开水和果菜汁都是很好的康复饮料，梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药，每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐，如果想喝甜的，可以加一点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于症状的减轻。

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勿饮咖啡和酒

尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料，因为这些饮料有利尿的作用，使体液消耗过快。

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保持空气湿润

增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适，可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。

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垫高枕头

如果咳嗽让你辗转难眠，有一种缓解的办法可以帮助你。试试将枕头垫高20厘米，侧卧而眠。它可以防止粘液积聚，也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管，进而吸入。

很多人因为咳嗽，晚上容易睡不着觉，老是感觉嗓子不舒服，这些都是正常的现象。但是如果不及时进行治疗的话，情况可能会严重。小编上面的方法，大家可以从日常就开始做起，从锻炼运动开始提高自身的抵抗力，减少病菌的攻击。

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