作文档>知识百科>健康>运动健身

买跑步机注意什么呢

更新时间:

随着人们对于体育锻炼的热衷,许多人在家里也会准备一些运动器械来进行随时锻炼身体。而其中不少人会选择跑步机做为家庭用健身器械。而现如今市面上有各种不同功能和品牌的跑步机,我们在买跑步机注意什么事项呢?相信不少人并不了解。下面我就为大家介绍购买跑步机注意事项有哪些。

一、尺寸,包括跑步区域和整个跑台的大小,机台的占地尺寸,是否可以叠。

二、整机框架的稳定性,这直接决定了在跑步过程中,机台在受冲击时的运动舒适性 以及产生的噪音大小。

三、机器的外观,作为家居生活的一部份,产品的外观需求因各人的审美不同而不同,看着舒服是一切选择的第一步。

四、避震系统,这对于运动者本身来讲是相当重要的一个因素,在跑步过程中,当单脚与跑步带瞬间接触时,压强较大,冲击也很大。如果没有合理的减震设计,则会对人体的关节、骨骼和大脑产生冲击。长期使用,造成一定程度的运动伤害。使用者的年龄层次及身体状况,对有效减振的要求不尽相同。好的跑步机在减振设计的要求上,要求跑步板的减振效果,硅胶蜂窝减震轮经特殊工艺制成,对减震和噪音吸收效果绝佳,四重减震,超静音不扰邻!这样有效保护您的关节、骨骼和大脑不受冲击。

五、马达功率,马达功率越大,其承载的重量就越大,澳瑞特的跑步机还是不错的,他的马达达到2.5hp,节能静音,一小时不用一度电,而且劲很足,一台跑步机4-5个人站上去同样能轻松的带动。这样运动过程中动态稳定性很好,同时也关系到使用寿命。

六、跑步机的其它配套功能:诸如按摩,虹途跑步机具有仰卧起坐,按摩,扭腰盘等功能,适合全家不同年龄塑身要求。运动后进行机体部位按摩可以有效缓解运动疲劳和肌肉损伤,提升运动塑身效果。使锻炼本身更富有趣味性。

通过以上对买跑步机注意什么问题的祥细介绍。人们在购买时,也可以按照上面的6种,来进行对比。选择一种适合自己的跑步机。另外在购买前,一定要先测量好跑步机的尺寸,杂。避免购买回的跑步机占用房子的空间过大,造成在运动时出现不拥挤等情况的出现。


买跑步机注意什么呢相关文章:

买跑步机注意什么呢

随着人们对于体育锻炼的热衷,许多人在家里也会准备一些运动器械来进行随时锻炼身体。而其中不少人会选择跑步机做为家庭用健身器械。而现如今市面上有各种不同功能和品牌的...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文