怀孕可以吃咸蛋吗？怀孕吃什么比较好

很多女性在怀孕之后食欲变得很差，并且经常会觉得胃部不舒服，所以吃东西就特别的调理，其中咸蛋很多孕妇都喜欢的食物，下面一起了解下怀孕期间能吃吗？

咸蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋。咸蛋的生产极为普遍，全国各地均有生产，其中尢以江苏高邮咸蛋最为著名，个头大且具有鲜、细、嫩、松、沙、油六大特点。用双黄蛋加工的咸蛋，色彩列美，风味别具一格。因此，高邮咸蛋除供应国内各大城市外，还远销港澳地区和东南亚各国，驰名中外。咸鸭蛋虽然不易腐坏，但在保存时还要注意防止蛋内失水。咸鸭蛋一旦失水，蛋白就会发黑，咸度增加。

慎吃。腌制品食用过多可致癌，太咸也容易加重孕妇浮肿，还是少食为好。

通过对咸蛋孕期能不能吃的介绍，相信喜欢吃咸蛋的孕妇就有了一定的把握了，这样孕期才能合理搭配好饮食，保证胎儿的健康和顺利生产。

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