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享受过程中的愉悦800字

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  最初接触瑜珈的时侯,由于不能领悟她的真谛,总是心生杂念,缺乏定力,一招一势做起来,身体不是摇晃就是颤抖,完成整个过程是痛苦并沮丧着的,我甚至没有信心把她坚持下去。直到即将放弃她的那次练习,我没有再执著动作要如何到位,也没有了迫求成功的急躁,如此我竟然享受到了瑜珈的妙处。

  体验到这种过程中的愉悦,我已乐此不疲。是的,做一件事情如果过于关注结果,时间久了,那份辛苦的投入着实会令人疲倦和迷茫,就象原本热爱着的工作,干着干着莫名的就没了激情;全心投入地爱着一个人,忽而感到对方怎么就没有自己投入;如火如荼地进行塑身之旅,却听到别人劝告修养内涵比什么都重要;为了孩子一个完美人生理想的实现,按部就班地实施成材计划,做着做着忽的就想问自己我能行吗……

  一场又一场的没有终点的马拉松,让原本明朗的目标渐渐模糊,燃烧着的激情一点点消褪,累积的压力让人喘歇不能。你想,此刻在这种循规蹈矩的平常事中如果能够尝试着改变是多么的值得,善于去捕捉过程中的愉悦又是多么的可贵;我们可以将那些几近完美的目标分解开来,适度地为自己解压,保持用一种豁达和愉悦的心态,自言“我爱”,不说“坚持”,去享受过程中的点点滴滴,在无限热爱的情绪中,与人玫瑰,手有余香;即使是在面对失意、遭遇委屈、他所不欲却施于我、事与愿违的时候,只要能够顺应过程,享受过程,品味过程,我们都可以一笑而过的,内心更多的则是坦然和幸福,也许我们会在平稳和安然中就获得理想的结果呢!人生百味,每一个人的过程都不相同,只有经历过、品味过,人生才不会残缺、不会虚度。

  其实,过程是鲜活而又美丽的。爱情、婚姻、生命等等都是一种过程,要善待自己,就要珍视自己的每一个过程, 也别因为过程中的几许苦涩而放弃什么,经历多的人积淀才多,故事才多,才不会虚度人生。

  呵呵,还是试着享受过程中的愉悦吧,因为她也是一种积极的人生态度,似一盏温暖的明灯,悄然指引;似一味心灵鸡汤,淡而有味;似一朵朴素山花,不去斗艳,却有盛开的快乐,让我们携着这份温暖、恬淡和朴实将目标进行到底!


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