作文档>作文大全>初中生>初一

我的训练课500字

作者: 更新时间:

  我的训练课是由我的爸爸上,我爸爸平时对我很严格,所以我在没有上课之前就很害怕,可想而知,上课时爸爸会干什么! “好了,开始上课,”我的心里扑通乱跳,因为爸爸曾经是个体育教练,很严格,我也不知道爸爸有什么训练方式来锻炼我。 “先来跳三百个绳,”啊!不是吧,那么多,我用尽了我最大的努力来跳,跳几十下,就被绳绊了一下,“接着跳,不许停,”传来了爸爸那严厉的声音,我心里很怕,于是不敢停下来休息。等跳完三百个绳时,我已经气喘吁吁,“接着,来举哑铃,”55555,不是吧。爸爸不知从那处拿来了一对哑铃,“我来示范,你来做,”“这是上举运动,”爸爸示了范我来做,一共有四个运动,包括上举运动分别是侧举运动.前曲运动和前推运动,而且是每只手二十个。这不是人能承受的,我也快受不了。我想,可以休息了吧,一定也没有了,我看见爸爸出了客厅,我便安心了,没想到爸爸竟然从外面拿来了一双拳套来,“来,穿好拳套,打拳击,”我再也受不了了,爸爸让我休息吧!,我本想这样说,但看见爸爸那样严厉的面孔,我便把想说的话收回去了。爸爸只让我打最基本的动作,反复的打,就是先打左手,轻一些,右手打重一些,是为了攻其不备,出其不意吧,我一直打到爸爸喊停为止,那时,我已经累趴下了,衣服已经被汗水打湿了,爸爸叫我去洗了个澡就结束战争了。 爸爸说以后都要这样,我不敢想象,体弱多病的我竟然每天都要这样,后果不堪设想。天呀救救我吧!


我的训练课字相关文章:

我的理想800字

我的假期生活400字

My Study(我的学习)300字

我的哥哥100字

我的同学600字

雷锋—我的英语老师500字

My labors day(我的五一节)350字

我的宠物——“皮皮”300字

我的小制作250字

我的训练课500字

我的训练课500字

我的训练课是由我的爸爸上,我爸爸平时对我很严格,所以我在没有上课之前就很害怕,可想而知,上课时爸爸会干什么!“好了,开始上课,”我的心里扑通乱跳,因为爸爸曾经是...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

上一篇:勇气

下一篇:小兔冉冉的寻仙计;1

精选图文

  • 难忘小学生活800字
    难忘小学生活800字

    2025年已然来临,这时我才惊觉,自己离开小学竟已整整半年。时光飞逝如电,曾经我满心幻想着初中新生活的美好,却在不经意间...

  • 走自己的路1300字
    走自己的路1300字

    微凉的风吹拂在脸上,天空灰蒙蒙的,江面亦是一片灰暗。几座连绵的山脉静卧在江对面,恰似老天写字时不慎滴落的几滴墨水,晕染在...

  • 做一个丰富的人900字
    做一个丰富的人900字

    那年夏季,梧桐枝芽疯长,却总也挡不住烈阳。拿着画板,后背上背着一个美术材料包,一只多余的手中拿着相机,相机不大也不小,比...

  • 我是你的脑子500字
    我是你的脑子500字

    我是你的脑子,而你则是身体。我是不可捉摸的思想,你的一切行动都是由我来掌控。运动对于我来说不是一件十分轻松的事情,但我仍...