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减肥操300字

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  我的体型有些微胖,我想变的瘦一点,我自身就愿意流汗,有的时候上楼梯,同学什么事也没有,但是我就有点喘,有的时候汗都滴到了胳膊上,给人的感觉就是我太胖了。

  我在网上无意看到一条新闻,是关于减肥操的。我才知道原来还有减肥操,我觉得这个挺好,通过做减肥操来甩掉肥肉,我搜了一下视频,真的有,而且还有很多,我也不知道哪个好,选择播放量最多的看了一下,觉得还可以,就开始跟着做了。

  这套减肥刚开始还好,是伸胳膊,伸腿,但是后来跳到一半的时候,我觉得有些累,动作变成了蹲起,大家都做过蹲起吧,大概能有十分钟的蹲起,真的很累。

  一套减肥操,我只能分成两部分来做,也可能是我的毅力不够吧,如果按照这套体操做的话,应该很有效果。减肥,还是要运动的呀。


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