作文档>作文大全>小学生>五年级>叙事作文

我爱我的眼睛700字

作者: 更新时间:

  我爱我的眼睛

  眼睛是人类观察世界的器官,又是人类沟通外部世界的渠道,所以眼睛是心灵的窗口。如今带眼镜的人越来越多,这种疾病给许多人带来了不便。现在这个时期更需要健康明亮的眼睛,保护我们的眼睛更是刻不容缓。

  就是因为现在视力不好的人很多,所以我们国家创立了眼睛的节日——6月6日“爱眼日”。在爱眼日我们该做些什么呢?对,好好地保护一下眼睛。今年“爱眼日”活动的主题定为“防盲治盲,共同参与”。 这句话好象警钟一样敲响了,我想:如果眼睛得了病,就会致盲,太可怕了。赶紧珍惜自己的眼睛,好好爱护一下它吧。于是,我就为自己的眼睛计划了每天的护眼内容:

  1、每天至少15分钟运动,加强体育锻炼,增强体质。

  2、写作业时,姿势端正,保持(1尺的距离,持续用眼1小时后放松一下。

  3、定期检查视力,发现视力下降应及时检查原因,及时治疗。

  4、吃富含维生素A、D和钙的食物,忌烟酒。

  5、指甲剪短,双手洗净,两眼轻闭,思想集中,不要太用力地做眼保健操。

  6、在看书时,距离离书本别太近,灯光要充足,不要太暗或太亮。

  7、多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果,少吃零食、不偏食。

  8去室外活动,注意眼睛的营养供给。

  我不仅为自己制定了爱眼计划,还有着自己的许多的爱眼故事。第一件是在做眼保健操时,我每一次都规范地做,认真地做,老实地做。我每次在玩电脑时,总会把时间控制在30分钟以内,而且每玩10分钟,就会放松眼睛。我不但在平常做的事上保护眼睛,而且在吃的方面也对眼睛有好处。我在家里经常吃蔬菜,这样不但对身体的各部分健康,而且眼睛也跟着受益。经过这样努力的积累,我的眼睛一直保持健康。

  我爱我的眼睛,我希望世界上所有的人都拥有一双明亮的眼睛,让他们看清世界的每一个角落。


我爱我的眼睛字相关文章:

读我爱我的祖国有感700字

我的眼睛350字

我爱我的祖国800字

我爱我的祖国300字

我爱我的N条理由800字

我爱我的祖国1000字

我爱我的小台灯500字

我爱我的复读机600字

我爱我的眼睛700字

周记:我爱我的眼睛800字

我爱我的眼睛700字

我爱我的眼睛眼睛是人类观察世界的器官,又是人类沟通外部世界的渠道,所以眼睛是心灵的窗口。如今带眼镜的人越来越多,这种疾病给许多人带来了不便。现在这个时期更需要健...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

上一篇:民工

下一篇:科技发展

精选图文

  • 家人的爱200字
    家人的爱200字

    早晨,我一起床,就看见桌子上已经有热腾腾的椰奶、蒸南瓜、蒸板栗、香菇菌包和猕猴桃,这些都是我喜欢吃的。然后,妈妈和爸爸一...

  • 想不到150字
    想不到150字

    三年级的科学课作业是养蚕,这个学期我们家就开始养蚕了。最近有些蚕已经开始结茧了,我爸便给它们准备了一个盒子。有一只蚕也要...

  • 陌生人的帮助500字
    陌生人的帮助500字

    下课了,天空阴云密布,下着蒙蒙细雨。我不耐烦地跨上自行车,准备淋雨回家。“嗒嗒……”自行车喘着粗气,在湿答答的小路上慢慢...

  • 雪700字
    雪700字

    窗外,是蒙蒙的细雨,一直下个不停。教室里的我们正在进行着数学模拟考试,准备明天的期末考试。我正在苦想一道数学难题,只听见...