作文档>作文大全>小学生>四年级>叙事作文

学跆拳道1200字

作者: 更新时间:

  这已经是我第四天学习跆拳道了,但我一想起第一天学跆拳道时,仍然记忆犹新。

  学跆拳道不但可以强生健体,而且可以提高自身修养,学习礼仪。

  第一次到道馆,教练给了我道服,帮我系上段带,领我去了道馆。进道馆一定要向教练鞠躬才能进去。我进了道馆发现学员的段带有好多颜色,黄的、緑的、黑的、各式各样,当然也有跟我一样的白带。

  训练开始了。我们首先开始了热身运动,压压腿,伸伸手,还要做下劈,刚劈下去,十分痛,还左摇右摆,一下子就倒了,这还不重要,关键是,教练还要一个个检查,不好的,教练会来“帮忙”,也就是把你往下按。可怕的下劈总算结束了,我一站起来脚都麻了。接下来是,踢脚板。

  这可不是用脚去踢脚板,而是用手托住一只脚,金鸡独立,用抬起的脚去拍打脚板,我们两人一组,一人拿板去用膝盖拍,我拍了两下,因为没站稳,一屁股坐在了地上,只得赶紧爬起来,拍完20个。最后是开火车,我不知道开火车是什么,心想:“这应该比前两个项目轻松多了吧!”可没想到,事实恰恰相反,这个项目比其他项目都要难。这是两人一组,一个人拎着另一个人的脚,另一个人用手在地上爬,并且要爬2圈!我爬了一半就没了力气,气喘吁吁,过了好一会儿才爬玩,而我拎被人脚时,拎都拎不动,不一会儿就支持不住了,训练了一个半小时,我已经累得趴在地上,大口大口地喝水。练跆拳道还真是个耗体力的事儿啊

  我还要多练习。学跆拳道不但锻炼了我的身体,又锻炼了我的意志。真是充实丰富了我的课余生活啊!

  这已经是我第四天学习跆拳道了,但我一想起第一天学跆拳道时,仍然记忆犹新。

  学跆拳道不但可以强生健体,而且可以提高自身修养,学习礼仪。

  第一次到道馆,教练给了我道服,帮我系上段带,领我去了道馆。进道馆一定要向教练鞠躬才能进去。我进了道馆发现学员的段带有好多颜色,黄的、緑的、黑的、各式各样,当然也有跟我一样的白带。

  训练开始了。我们首先开始了热身运动,压压腿,伸伸手,还要做下劈,刚劈下去,十分痛,还左摇右摆,一下子就倒了,这还不重要,关键是,教练还要一个个检查,不好的,教练会来“帮忙”,也就是把你往下按。可怕的下劈总算结束了,我一站起来脚都麻了。接下来是,踢脚板。

  这可不是用脚去踢脚板,而是用手托住一只脚,金鸡独立,用抬起的脚去拍打脚板,我们两人一组,一人拿板去用膝盖拍,我拍了两下,因为没站稳,一屁股坐在了地上,只得赶紧爬起来,拍完20个。最后是开火车,我不知道开火车是什么,心想:“这应该比前两个项目轻松多了吧!”可没想到,事实恰恰相反,这个项目比其他项目都要难。这是两人一组,一个人拎着另一个人的脚,另一个人用手在地上爬,并且要爬2圈!我爬了一半就没了力气,气喘吁吁,过了好一会儿才爬玩,而我拎被人脚时,拎都拎不动,不一会儿就支持不住了,训练了一个半小时,我已经累得趴在地上,大口大口地喝水。练跆拳道还真是个耗体力的事儿啊

  我还要多练习。学跆拳道不但锻炼了我的身体,又锻炼了我的意志。真是充实丰富了我的课余生活啊!


学跆拳道字相关文章:

我学跆拳道800字

学跆拳道500字

我学跆拳道的经历1100字

学跆拳道200字

弟弟学跆拳道700字

暑假里学跆拳道500字

第一次学跆拳道450字

学跆拳道的苦与乐500字

学跆拳道200字

学跆拳道的苦辣酸咸甜400字

学跆拳道1200字

这已经是我第四天学习跆拳道了,但我一想起第一天学跆拳道时,仍然记忆犹新。学跆拳道不但可以强生健体,而且可以提高自身修养,学习礼仪。第一次到道馆,教练给了我道服,...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

上一篇:伤逝

下一篇:花海迷蝶

精选图文

  • 飞翔的体验350字
    飞翔的体验350字

    小时候,我也有过飞翔的体验,那种感觉无比幸福。初夏时节,灿烂的阳光倾洒在地面。我和妹妹拿出肥皂,放入水中揉搓,肥皂水就制...

  • 我的童年300字
    我的童年300字

    小时候,妈妈常常对我说:“你知道你是从哪儿来的吗?有一回我在路上走着,瞧见一个婴儿在啼哭,那便是你!”我听后,每天都在马...

  • 春天的计划300字
    春天的计划300字

    今年春天我要做许多事,第一件事是读书。去年春天我还不太清楚怎样描写春天,现在多看些关于春天的书籍,肯定能有所收获。我一定...

  • 要是能飞该多好450字
    要是能飞该多好450字

    我家小区的秋千如同我的翅膀。荡秋千时,我总是渴望荡得更高些,再高些,这样便能伸出手,触碰身后树上的叶子。而当我荡下去时,...