冰冻三尺,非一日之寒500字
“冰冻三尺,非一日之寒”,这句俗语,不仅在日常生活中,或者是电视剧中,经常被引用到。
其实道理都懂得,但是平常生活中,有时遇到一些事情,我们会急躁。可如果懂得套用这一句话的时候,似乎就会因为有一些释然。
有一个妹子说她一年减了近三十公斤的体重。此话一句,自然是一大波减肥践行者蜂拥而至去问她秘诀。
可是,真的有什么秘诀吗?
当然有,只是,也许并不是大多数减肥者愿意去接受,去效仿的。
因为,她的秘诀,就是坚持运动和吃少油少盐的营养餐,然后保持八分饱,不吃零食,不吃垃圾食品。
很多人望而却步,因为他们想的只是减肥产品广告中的,吃点产品,喝点茶,或者贴一贴,照吃照喝一样的瘦。
而且,还不是一年,而是十天半个月就可以帮他们瘦下来。
那位妹子说,这样的减肥方式,她都试过,不是受不了那清汤寡水,就是几天后的反弹。
她说了,为什么大家不想想,自己身上的肥肉并不是一天两天就形成,为什么减肥的时候就想着一天两天就能把它们给减掉呢?
这就是所谓的冰冻三尺,非一日之寒很典型的一个生活中的例子。
当我们能明白这个道理,就应该懂得得遇事不要急躁,而是把时候都花在默默的努力上,毕竟罗马也不是一天造成的。
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