作文档>作文大全>小学生>二年级>叙事作文

游泳班里水上乐300字

作者: 更新时间:

  今天上午九点钟,我来到苏市实验小学参加游泳提高班学习。

  新校址的游泳池设施齐全,干净整洁,让人精神为之一振。更让我高兴的是提高班的主教练,还是去年教我的陆老师。陆老师还记得我,他走到我身旁,微笑着拍了拍我的肩膀,说道:“葛诗弘,你到这里来游泳就对了。”

  提高班有20多个小朋支,两个教练。整好队,做完热身操,我们就下水了。教练先让我们练习蹬踩闷水漂,要求每人做15个来回。教练提醒我们,练习蹬踩闷水漂最关键是自己要放松。看我们做得不错了,教练让我们加上打腿的动作。陆老师讲了一下打腿的要领:打腿时膝盖要弯,小腿要正上正下,把水压下去。但不要太用力,要放松,水花不要大,速度才能快。我认真地按老师讲的要领去练习,能一口气游六七米了。不知不觉中,一个小时过去了,我依依不舍地和陆老师告别了。

  我盼着明天早早到来,继续我的水上乐。


游泳班里水上乐字相关文章:

游泳之乐250字

游泳之乐600字

游泳班里的日子500字

游泳之乐600字

游泳之乐600字

乐玩水上步行球350字

游泳乐700字

游泳班的苦与乐400字

游泳班里水上乐300字

玩水上乐圆150字

游泳班里水上乐300字

今天上午九点钟,我来到苏市实验小学参加游泳提高班学习。新校址的游泳池设施齐全,干净整洁,让人精神为之一振。更让我高兴的是提高班的主教练,还是去年教我的陆老师。陆...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 飞翔的体验350字
    飞翔的体验350字

    小时候,我也有过飞翔的体验,那种感觉无比幸福。初夏时节,灿烂的阳光倾洒在地面。我和妹妹拿出肥皂,放入水中揉搓,肥皂水就制...

  • 我的童年300字
    我的童年300字

    小时候,妈妈常常对我说:“你知道你是从哪儿来的吗?有一回我在路上走着,瞧见一个婴儿在啼哭,那便是你!”我听后,每天都在马...

  • 春天的计划300字
    春天的计划300字

    今年春天我要做许多事,第一件事是读书。去年春天我还不太清楚怎样描写春天,现在多看些关于春天的书籍,肯定能有所收获。我一定...

  • 要是能飞该多好450字
    要是能飞该多好450字

    我家小区的秋千如同我的翅膀。荡秋千时,我总是渴望荡得更高些,再高些,这样便能伸出手,触碰身后树上的叶子。而当我荡下去时,...