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跳绳5篇

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  跳绳

  这几天,在常青藤小城的一幢楼里,每天晚上都会传来“嘭嘭”的声音。这可不是装修的木工声,而是这家的小女孩正在苦练跳绳呢。

  原来,上两天,林雨欣参加了学校的跳绳选拔赛,结果落选了。自此以后,她一做完作业,就练习跳绳。妈妈做教练,爸爸做拉拉队员,候补队员林雨欣一次又一次地练着……虽然,每次只是多跳了三五下,但是她没有放弃。她说,机会总是留给有准备的人,虽然我只是个候补队员,但是我得时刻准备着,为班级争光。

  夜深了,205房间里的“嘭嘭”跳绳声,在寂静的小区里传得很远很远。

  跳绳

  “叮铃铃”,下课了,我和同学们拿着跳绳到操场上练习跳绳,因为过几天我们就要参加跳绳比赛了。我叫来一个同学,帮我计时。随着同学的一声“开始”,我使劲摇动双手,绳子就“嗖嗖”地从我头顶越过。可没过一会儿,我就身体发热。手和脚就像系上了大沙袋一样很重。感觉感觉很累很累。我还听到旁边同学气喘呼呼的声音。一分钟下来,我只跳了80几下,有的同学跳了100多下。我感觉跟人家差距很大。还需要努力练习,希望在比赛时能取得好成绩。

  跳绳

  我第一次练跳绳的时候,刚跳了一半,裤子掉了,我赶紧拉上裤子继续跳,结果跳了五十多下。第二次练跳绳的时候,绳子打结了,结垂下来狠狠地打着我的脑门。第三次,爸爸把我的绳子缩短了,我只能象乌龟一样缩着头跳。第四次脚不知怎么回事,很疼,我跳也跳不快……原来锻炼身体多么重要啊!

  跳绳

  今天,我在体育课上练习跳绳。

  当时,老师一吹哨子,我飞快地跳了起来,等到跳了150下,才放慢了一点速度。等老师一说一分钟到了,我跳了160下,我累得气喘嘘嘘,但是这是我跳得最多的一次。

  在平常要加强训练,不但可以锻炼身体,使身体更加强壮,还可以提高跳绳的次数。

  我是代表203班参加跳绳比赛的队员之一,争取在比赛时取得好成绩,为班级争光。

  跳绳

  想不到,我跳绳还有这么大的进步。以前,我总是跳到60多下,计时器就毫不留情地发出哔哔的响声。第二天,老师叫我们到家里练习跳绳,我让妈妈拿着计时器。在最后5秒,我使劲跳着,嘴里默默数着:“70、71、72、73、74、75、76、77!”77刚数完,计时器就哔哔地响了起来。然而那个时刻,新的历史纪录就诞生了。第三天,我又破了历史记录,跳了82下。我的历史纪录前三名:

  第一名:82下;

  第二名:77下;

  第三名:76下。


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