学游泳记500字

作者：林良明更新时间： 2022-01-18

　　这几天，奥运会的游泳比赛十分精彩，中国队获得了好几枚游泳金牌呢！而且都是我们杭州人。我也想学游泳了，在妈妈的安排下我到杭州游泳馆学习游泳。我的游泳教练姓竺，他瘦瘦的、高高的，戴着一副眼镜，挺和蔼的。我早上八点一刻就到游泳馆，换好泳裤、戴上泳帽、泳镜，我进入泳池。教练已在那里等我了，让我先学蛙泳。第一天教练教我憋气。我倒吸一口气，把头沉入水中。

　　我在水池中憋了足足一分多钟，教练表扬了我，我心里挺高兴的。接下来教练教我划水和蹬腿。划水比较简单，我一下子就学会了。但蹬腿我却学得不是很好，教练手把手、一点儿一点儿的教我，用手抓住我的腿让我做蹬腿的动作，还用手给我比划，但是我的动作还不是很协调很规范。

　　第二天，在教练耐心的指导下我的脚蹬得好了一些，但还是没有达到教练要求的程度。第三天、第四天，直到第四天我到2米的深水池中去游，教练才满意我的蹬腿。第五天，教练让我在深水池中游50米，教练给我计时，我的成绩是3分25秒，教练说不够快，还得加速。

　　第六天，我50米的成绩达到了2分25秒，提高了整整一分钟，教练表扬了我。第七、八、九、十天，教练让我200米，200米的游，后来是500、600、700、800米的游。我终于把蛙泳学会了，我感到很自豪。我泡在水里的滋味儿，真是舒服极了！

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