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少喝水de坏处400字

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  水,是我们最需要的物质之一。少喝水有很多坏处,我就是个例子了。

  坏处一:皮肤皱 坏处指数:★★

  由于我从小少喝水,一旦妈妈叫我喝白开水,我的眉头都皱得可以压死一只苍蝇了,我百般不情愿的喝下那杯无色无味的白开水,还是一小口一小口的喝呢!要是有果汁在旁边,我一定会不管白开水的,只喝果汁.带回学校的白开水也会到掉的.所以,我现在手上的皮肤都很皱,难看极了!

  坏处二:不能正长排毒 坏处指数:★★★☆

  喝水少了不好,特别是感冒的时候。我就是因为感冒了,妈妈千叮万嘱的说:“你一定要多喝水,这样感冒才好得快!”我就是不听,所以排的毒也就很少,甚至出汗时,汗也很少哦。我迫不得已喝了一口白开水。;哇!好难喝啊啊啊啊啊!!!!算了还是不喝好了。后来,我因为少喝水,所以由感冒转向发烧!!!!

  坏处三:对皮肤和身体都不好 坏处指数:★★★☆☆

  少喝水,细胞缺水,皮肤缺水,血液流动受阻, 影响新陈代谢……

  z总之我们要多喝水,喝水可以排毒,人身体里日积月累有很多毒素,多喝水部分会随尿液排除要经常喝水,尤其要养成早上起来空腹喝水的习惯,不渴不代表不缺水!


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