运动吧!350字
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我感觉自己自从初二起身高就没有太大的变化了,长高也好像不多。为了让自己趁早再长高点儿,这个暑假我和妹妹开始运动大作战!
首先,每天都得做4组仰卧起坐,每组20个,其次就是靠墙站立30分钟。还有脚蹬两首歌的时间等等。
刚开始的时候,我觉得特别艰难,尤其是做仰卧起坐的时候,别的都还好,每做完一组仰卧起坐,肚子就开始罢工,这让我无计可施。做完80个仰卧起坐以后,感觉肚子都不是我的了!但是渐渐地习惯了以后,我做起仰卧起坐来越来越轻松,做完那么多仰卧起坐也不是很累。就这么坚持了一个月,我和妹妹都觉得自己有了很大的变化,运动起来愈发的敏捷。尽管我没有长高很多,但是看来我的计划也成功了一半嘛。
暑假不能总是呆在家里、总是面对着电脑、手机等电子设备,也要适当的多运动,赶走那些坏习惯,让自己的身体越来越健康!让我们大家一起运动起来吧!
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