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游泳体验(二)三年级200字

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  今天是第二天学游泳,呛水的痛苦真是有口难言啊!

  教练带着我们做了热身运动之后,说:“今天要游四圈蛙泳。”助教撩起了水,我们一个个身上湿透了,跟着教练下了水。

  我很快游玩了一圈,游到第二圈时,和几个同学趁机休息一下,不料,我的屁股拍了一下,我重心不稳,连憋气都忘了,呛了好多水,还吐了几口。教练丝毫不同情我,他板着脸说:‘怎么,不游啦,要偷懒啊,你的姿势还不对。应该这样 ”老师拿着拿着我的手边做示范动作。

  完成了老师布置的任务后,我们又接受了教练的新任务。憋气,吐气,蹬腿,别闲着啊,不然教练又会盯上你啊!


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