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早起的好处200字

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  以前我总是会在早上当一个小懒虫,无论妈妈怎么叫我起床,我总是醒不来,以至于每次上学的时候,几乎都是踏着学校的铃声进入班级。

  我决定改掉自己这个坏习惯,于是乎我就强制自己开始早起。

  刚开始的时候,我虽然起床了,比以前提前了几十分钟的时间,但是我却总是觉得迷迷糊糊的坐在餐厅里吃早饭的时候,也会觉得自己的眼皮子睁不开。

  但是随着时间的延长,经过几天的适应期之后,我逐渐习惯了早起的生物钟,现在每天早上我很早就起床了,而且每天都精神抖擞的,做事情的效率也提高了。

  看来早起的好处真的是不少啊,我一定要把这个好习惯坚持到底,成为生活中的一个规律。


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