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对自己 微 笑700字

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  我懂了,

  原来对自己微笑,力量如此之大,

  我要用我的微笑,

  去编织每一个属于自己的奇妙。

  题记

  选择微笑,拾起愉悦

  近两个月的英语复习,未知的考试成绩,令我喘不过气来,笑容从我脸上消失,心情也烦躁许多,于是,这天妈妈带我走进了瑜伽课堂。不,那简直是“殿堂”!婆娑的灯光,绕耳的音乐,弥漫的香熏,令我好奇了,陶醉了。而当全国瑜伽冠军钟瑜老师带着恬美、宁静的气息出现在我面前,对我说了第一句话“直立,放松,对自己微笑!”我真的对着镜子笑了笑,这个我是有些憔悴,可我忽然发现镜子里的我一双丹凤眼其实也并不那么小,还挺有神的。呵!我真的开心了。选择对自己微笑,拾起了原有的愉悦。

  保持微笑,体验自信

  接着,我随钟老师做深呼吸,并像她那样,让微笑浮在双唇,静静地聆听,静静地感受。我听到了,似有树木在深深地呼吸,树枝在吱吱生长,树叶在飘落;我觉到了,似有微风在轻拂我的脸,泥土的气息在将我拥抱……一呼一吸间,先前的困惑与烦躁在慢慢飘远。是的,我的困惑是我给自己加上了负担,把一些小事当做人生的挫折,让自信由此飞走,心绪就像断线的风筝,在风中飘荡不定,任风摆布,所以心烦躁了。现在,我发现,给自己一个微笑,信心充满了我的心,因为此时,我与大自然同在,还有什么不能摒弃。

  续微笑,战胜自我

  我还做不到钟老师那每一个延展极致的动作,看着她的身体开合换位,至柔至韧,似种种奇迹在演绎,而且,微笑一直在她唇边保持着。我有些明白了,瑜伽是一个战胜自我的运动,一个创造奇迹的运动。每一次的伸展,都是对自己的一次挑战。

  一次瑜伽体验,一次微笑力量的体验。在以后的日子里,我要继续对自己微笑,让自己微笑,驱逐所有的迷茫与烦恼,让生活更美好。继续对自己微笑,我相信,成功就在我的不远处。

  生命里的所有奇迹虽然还没出现,但我在细心收藏点点滴滴,每天对自己微笑,去编织每一个属于自己的奇妙……


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