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学自由泳真惨500字

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  我在暑假里报了一个游泳培训班,就在我们的小区,学自由泳,原本以为很轻松,其实真的很恐怖。

  学游泳的第一节课,就是要练腿,练腿打水,要大腿带动小腿,看似很简单的一个动作,其实难得不得了,我和另一个叫王民航的小朋友一起学,我们趴在岸上,上半截身子趴在岸上,然后用脚狂打水,打到一半时,腿酸的不得了,打都打不动了,扑通的一声滑落水里了。有时累得直喘气,真想舒舒服服的睡上一觉,放松一下,但这是不可能的,学游泳和睡觉,就好比天堂和地狱,学自由泳简直就是水火不容,很是辛苦难受,但还是要坚持,在岸上练好后,就拿一块浮板,手拿着,然后用脚打水,真是累极了,我的大腿酸的不能动,简直就要瘫痪了,我累得时候打水都是身子一扭一扭的,所以老是原地不动,要费好大劲才能打一个横着的来回,经过了我的一番苦练,我的腿现在已经好多了,但是酸没有少去多少,倒是比以前打的标准,打的更快了。

  原以为学手部动作会轻松很多,没想到也没轻松多少,好像还比学腿更可怕,学手要先到岸上去练,练好后才可下水练,练得肩膀又酸又疼,很是难受,练手要练4组,每组10个,练得我浑身没劲,而且,学手要求多多,比如说什么:头不能往上看、做动作要放松、有个动作要把手伸直什么的,真是要求多呀,在水里,老师托着我的肚子,然后练手,老有一种头重脚轻的感觉,而且感觉做的很别扭,很难受,而且手脚很难协调,很困难。

  我希望我能继续刻苦的练习,取得一个更好的成绩!


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