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“美味食品”调查报告500字

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  寒假中,爸爸妈妈不在家,我就天天吃着我的最爱快餐面,有时候妈妈建议我放一个鸡蛋和一些青菜,可我还不情愿放。我听妈妈说这快餐面是垃圾食品,我还不以为然。我上网一查,获得了许多有关于营养学方面的知识,真让我吃惊不小。

  在快餐面里添加了许多对人体有害的添加剂,例如面中有:增稠剂、增味剂、酸度添加剂、水分保持剂、膨松剂、栀子黄等。调味粉包里有:增味剂、焦糖色、辣椒红,还有防腐剂。食物包中的脱水食物毫无营养。如果吃多了会对儿童的肝、肾功能影响较大,对中枢神经系统造成伤害,而且在方便面这种掺入膨松剂的食品中病菌指数、色素超标。可想而知,这些“垃圾”是导致儿童得病的罪魁祸首。

  我还对超市和小摊进行调查,把有害食品分为以下几个大类:

  1、油炸类:鸡腿,鸡翅,薯片,薯条,油条,糍粑……

  2、烧烤类:烤肠,羊肉串,烤鱼……

  3、腌制类:香肠,香肚,泡菜,咸肉,酸菜……

  4、饼干类:曲奇,夹心饼干,万年青……

  5、汽水类:可乐,雪碧,七喜,芬达……

  此外,还有罐头类、蜜饯类、冷冻甜品类都属于“垃圾食品”。我向大家提议不吃或少吃以上食品。中午在校吃饭不要挑食,要把饭菜吃光吃饱,不乱倒,不乱扔。我们要养成良好饮食的习惯,让自己的身体健康强壮起来。


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