漫步机500字
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漫步机
今天，我到人民医院玩，这里后面的广场上有许多的体育器材，其中有一种名叫“漫步机”的“家伙”引起了我的注意。
向来对体育器械不感兴趣的我，如今却被这“小家伙”给迷上了，我发现漫步机的使用者多数是些孩子和老年人，这使我百思不得其解，于是我在回家后便向爸爸妈妈询问，他们让我自己动脑，起初我有些漫不经心，想放弃，但为了满足于自己的好奇心，我还是狠下心来自己去动手，我便去网上搜索了有关“漫步机”的资料。
太空漫步机的锻炼方法:1.扶杠太空漫步,手握扶手,脚踏踏板两脚前后走动.
2.不扶框太空漫步:两手不扶扶手自然摆动,脚踏踏板,两脚前后走动. 是双手握紧前方把手,两脚分开,在两个踏板上站稳,然后自然交替前后摆动,恰似平地漫步。
主要功能:增强心肺功能,发展下肢肌肉力量。
漫步机“全身”都是由铁做成的，然后漆上了漆，漫步机的下面是呈长方形的形状，两边是由三角形的铁柱支撑着，支柱顶端是一个半圆形的柱子，最上面就是一个横栏，抓着横栏，踩着踏板象走路一样前后摆动，整个漫步机都是用蓝色和黄色组成的。
踏板的踩脚有突起的铁球，大概是用来按摩的，因为有许多人玩，所以上面的漆也有些磨光了，旁边还有一些不知道是干什么用的小孔，踩起来还挺舒服的呢！
希望以后会有更好的让人健身的器材，为人们,尤其是老年人造福！
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