胡思乱想，不如去提升自己400字
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这个世界上大概没有人比我更了解自己，我这个人有一个毛病，就是闲下来的时候总是会去胡思乱想。不管是有用的没用的，不管那些东西对我是否存在危机感，不管那些事已经过去了，还是未来还没发生的都会去想。而且一想起来就没完没了，整个人陷入发呆的状态，在外人看起来就是神游，人还坐在这里，但心思不知道跑到哪里去了。
而且在很多时候我都喜欢用那些已经过去了的事情来惩罚自己，虽然那些一点用没有对，我现在也造成不了什么危机，但我内心就是过不去那一道坎，就是总还惦记着那些不愉快的事情。如果说用两个字来形容的话，那就是介意。
可实际上世界上哪有什么完美的事情，我们如果能够让自己想通并且能融入到自己的价值观里，也许会起到一点作用。但是这种情绪最可怕的地方不在于他一次性发作治好就完事儿了，而在于他好了之后，隔一段时间还会间歇性的发作。
这种胡思乱想的状态真的是让人难受。
也只能去安慰自己，作为一个成熟的成年人，情绪控制这一点能力还是要有的，不能总是去依靠和依赖别人。不仅做到经济独立，更要做到精神上和人格上的独立。而且有这样的时间去胡思乱想，还不如去多做一些有意义的事情来提升自己。
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