第一次学打羽毛球350字
星期六，老爸带我第一次去我们家附近的一个羽毛球馆学打羽毛球，我非常兴奋。
到了羽毛球馆，那里就已经开始上课了，教练就先教我们握拍，我们拿起球拍，球拍的把手上有八个面，上下两个面跟拍面是对上的，其它六个面是朝外面的，抓拍的话就要抓平着放的六个面的右边最朝上的那个面。我们还学了怎样防守和攻击，我们就把手部动作和脚部动作都做到了教练满意为止，我们为了还要把基础动作练好，到了快要下课的时候，我们就把蛙跳练了一会儿，蛙跳光是脚步运动，脚承受力量就大，所以跳起来就非常非常的累，回到原地的时候都喘不过起来。后来练了个动作，就是两只脚合拢，然后前后跳动，这个动作非常的累，整个人就感觉腾在空中一样，如果稍不控制住中心，人说不定就会摔一跤，所以得多加小心。下课了，老师就问我老爸我是不是以前学过，现在动作不是太标准，让我回家要多练练。爸爸说好，我们就回家了。
这真是开心的一天啊！
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