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精彩的暑假生活450字

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  精彩的暑假生活

  开学了,我又回到了学校。新的生活也开始了!回忆刚刚结束的暑假生活,发生了许多有趣的事,现在让我打开暑假的回忆录,将我暑假生活中的趣事告诉你们吧!

  暑假生活开始了,爸爸说要让我强壮身体,于是,就在亿达文体中心帮我报了游泳班。

  7月20日,第一天报到,我和爸爸早早就来到了游泳馆。先去更衣室,换泳衣,戴泳帽、泳镜。6:30开始上课,我学的是蛙泳。6:30一到,教练就开始点名,教我们的是一位男教练,他叫崔海洋,点完名就开始上课了。崔教练先教我们水中憋气,接着教我们在水中漂浮。漂浮的时候身体要放松,胳膊要贴着池壁,随后教练让我们自己试一试。我由于是第一次上课,加上没有站稳,就滑进了水里,还喝了两口水,教练安慰我说不要紧的,没想到,我立即漂了起来。

  接下来的几天,我们又学了打脚、划手。崔教练先教打腿的姿势,应该上下打腿,绷直脚尖。经过教练的一翻指导,我们学会了打腿。然后,我们学习了划手。最后,我们慢慢地下水了,崔教练扶着我们一个一个地游。应为我算是大个同学,所以最早下了水,虽然一开始不怎么会游,但是经过我的努力,我终于学会游泳了。我真高兴啊!


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