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老爸减肥记600字

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  我们家里有一位重量级人物他就是我的老爸。老爸有着一个大大的啤酒肚,一张肥肥的圆脸,他的四肢上堆满了赘肉,一节一节的,就像莲藕一样。更令人震撼的是老爸的体重,每当老爸往家里的电子称上一站,我和老妈就立即吓得目瞪口呆,165斤!天哪,我没有看错吧!

  就因为老爸那惊人的体重,我和老妈总是在别人面前揭老爸的短,这使老爸觉得很没面子。于是,老爸决定开始实行自己的减肥计划,目标就是争取一个月减掉三斤。

  每天早晨,老爸六点就起了床,穿上运动装,脖子上挂一条毛巾,再顺手拿上一瓶水,就出门晨跑了。等到晨跑完了,回来以后,老爸早已累得气喘吁吁,满头大汗,肚子也开始唱起了空城计。于是,他二话不说,一屁股坐下来就把老妈刚做好的早餐洗劫一空。你说,这样的晨跑会有效果吗?

  中午,该吃中饭了,不知老妈是想考验一下老爸还是怎么样,中午饭每次都是最丰盛的,荤素搭配,令人垂涎欲滴,更何况还有老爸最爱吃的红烧肉丸。这下可把老爸乐坏了,一坐下,他的双眼就直直的盯着红烧肉丸不放,手中的筷子也不知不觉得像红烧肉丸夹去。我和老妈见了,连忙用咳嗽声提醒老爸,老爸这才醒悟到自己正在减肥。

  晚上,吃过晚饭,老爸骑着自行车去东吴公园爬山。爬完回来,又开始大吃大喝起来。吃完以后,再做几个不标准的仰卧起坐,就睡觉去了。我和老妈真拿他没办法。唉!

  就这样,一个月过去了,当老爸信心十足的往电子称上一站,眼前的数字却是他大惊失色。没想到经过一个月的锻炼,老爸的体重不但没有减少,反而更重了,166斤,哦,我的天哪!看来老爸这一个月来的辛苦算是白费了。

  老爸啊老爸,要想成功减肥,就必须控制住自己的行为,要不怕辛苦,坚持不懈才行啊!


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