晨炼450字

　　这个暑假，我是在姨姨家度过的。每天平平常常，感觉挺慢。可是从那一天起，就改变了我的看法。

　　好象是几天前，姨姨也觉得时间过得太慢了，就提议：“早上空气好，我们以后每天都起来晨炼吧。”也不管我们同不同意，这事就定了下来。

　　第二天早上，姨姨带着我和我的一个朋友，拿着英语书，早早就去了大同的体育场，我们先在操场上跑了一圈，然后就开始学习英语，因为不怎么难，所以只学了30分钟就回家了。后来这个习惯就坚持了下来，以后天天如此。只是有时候我们是6：30去，有时候是7点去。总之，我们辛辛苦苦，每天的那个知识的篮子都会有满满的收获。我们知道，早上空气最好，人的记忆也最好，因为“一日之计在于晨，”所以，许许多多的人到早上早早起来，来锻炼。今天，每天7点才起床的姐姐也被我们从床上给揪了起来，一起参加晨炼。就这样，每天在晨炼之中，时间也不觉得慢了，一晃20多天就过去了。

　　总结这些日子，我发现我很喜欢晨炼，是它，让我们强身健体，是它，使日子变得快如流水，是它让我保持旺盛的体力，永远有活力。感谢姨姨带给我的晨练！

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