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自由泳200字

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  我的蛙泳终于学会了,考试还得了一百分。然后我继续学了自由泳,学习自由泳需要浮板,教练答应我要送我一块浮板。第一节课,教练叫我扶着白绳子,腿要打出水花来,然后我就照教练说的去做,没过多久,我就可以扶着浮板游了。

  第二天,教练就教我怎样用手划水,首先,教练教我用左手抓住浮板的中间,用右手划水。然后,教练再教我用右手抓住浮板的中间,用左手划水。

  第三天,教练就教我用两只手划水,首先先用左手抓住浮板,右手划水。再换右手抓住浮板,左手划水。右边抬头吸气,左边低头吐气……虽然学自由泳有点累,但是我觉得很开心。


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