阳光体育,闪耀终身1000字
阳光体育,闪耀终身
记得美国思想家爱默生曾说过:健康是人生第一财富。从小,父亲也常和我说,他不赞成我学习古人“废寝忘食”地学习,而是要更注意身体健康,因为“身体是革命的本钱”。
确实是这样,若是没有健康的体魄,学习再好,将来自己又能做些什么呢?不要说去实现自己的理想,恐怕连工作都是问题吧!
可是却有越来越多的青少年身体素质越来越差。2006年的全国第二次国民体质检测结果表明:在我国学生身高、体重、胸围增长的同时,超重与肥胖检出率继续增加,成为影响学生营养健康状况的一大因素。与2000年的检测结果相比,大、中、小学学生视力不良率均有所上升。学生各年龄组的肺活量水平继续下降,速度、爆发力、力量耐力素质水平进一步下降。这些,我自己也深有体会:才初中阶段,便戴上了将近300度的近视眼镜,变成了一个“四眼妹”;小时候最期待的体育课现在却成了最头疼的科目,每天都在祈祷,希望老师不要让我们进行耐力跑练习等等。
现在,政府提倡“阳光体育”,将“吃苦体育”转变为“快乐体育”,更多的是玩耍和游戏,在笑声中鼓励同学们锻炼,让不热爱体育的同学在奥运精神的指引下热爱体育,让热爱体育的同学更热忱地带领同学们步入健身的行列。这便是“阳光体育”的目的:互相合作,共同提高,让健康的未来闪耀你我一生。
我读到一篇名人故事,讲的是中锋格雷格·奥登的故事。奥登凭借着自己有着一副天生的中锋骨架和从小对篮球的热忱,不断地练习,不自我满足,明确自己的弱势,在一步一步的艰苦练习中,成为了一名NBA出色的球星,人们称他“奥登大帝”。从这里,我看到了一种阳光体育的精神:为了成功而拼搏,享受运动带来的快乐和成功。我想,不论是我们中国学生还是篮球明星,本着自己的热情,经过自己的努力拼搏,都可以获得成功,获得喜悦。
也不是每一个人都天生热爱运动,天生拥有一个强壮的体魄的。一个刚上高一的吴小璐是一个沉默寡言的瘦弱女生,多病,也没有什么朋友,在长久的郁闷下,她的功课也跟不上,是留了一级后勉强升入高中的。体育也是她最头疼的科目,总是绞尽脑汁想请假的理由。后来小璐读了许多励志的书籍,让她备受启发,于是,她开始坚持每天的晨跑,即使累倒下也不退缩。甚至在学校的运动会中,还积极地参加,即使没有得奖。到了高二,吴小璐变得有信心了,不再体弱多病了,成绩明显提高了,她的朋友也越来越多……她的人生开始精彩起来。小璐的锲而不舍,良好的心理素质,也是阳光体育的精神。
可见,锻炼对于我们青少年来说是一件多么重要的事情啊!它使我们奋斗,它使我们前进……
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