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少吃零食,不吃零食400字

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  尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!我是X年(3)班的代表XXX。今天,我演讲的题目是:《少吃零食,不吃零食》。

  为什么我会这样想呢?因为我知道零食是我们小孩的“关注点”。有一次,我值日时发现有一位同学在偷吃零食,舌头露出来,全是橙色的。说明这零食中加了人工色素,还有防腐剂等其它无用的配料,对人体有害。我曾看过一则报道:一个男孩因为贪嘴,吃了很多的辣条,嘴吃烂了,烂得像蜂窝一样,五天滴米未进,只能靠打点滴补充营养。听了这则报道,你们是否觉得很恐怖呢?

  还有,我知道部分同学很喜欢喝饮料,通过调查,我也了解到一些状况:比如色水,酸酸甜甜的口感不错,但有些人却因为喝色水,出现了呕吐、拉肚子的情况,影响了肠胃。而大家最喜欢的可乐,喝多了会导致骨质疏松,容易出现骨折、掉牙等等。

  说实话,我也喜欢吃零食,但越去了解,我就越觉得恐怖。为了我们的健康,我们必须克制自己,同学们,让我们少吃零食,不吃零食吧!

  我的演讲结束,谢谢大家!


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