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学憋气100字

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  夏天学游泳的时候,游泳教练在泳池里,教我们学憋气。老师先给我们做了个示范,然后说:“在学憋气之前,要在嘴巴里吸一口气,再闭住嘴。不能讲话,也不许呼吸。”我们就马上开始学憋气了。刚开始,我才憋了五秒就受不了了。经过教练的指点,我们学会了正确的憋气方法。我们自己还不停地练习着。我一试,憋了十秒。

  太好了,我比最开始的时候多憋了五秒。


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