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《7+18》600字

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  同学们都知道,一个人的精力是有限的,倘若一天到晚关在教室里死学则会搞得头脑晕沉,记忆恍忽。听起来课来也是六神无主,糊里糊涂,长此以往学习成绩不仅会下降,而且有损于身体健康。

  那位班主任所在班的同学,每当学习疲倦时,就到室外呼吸新鲜空气,清醒清醒头脑,跑跑步,做做操,打打球,活动活动筋骨,恢复一下精力。这样既休息了大脑,又孕育了精力。学起习来精神振奋,记忆力增强。他们每天坚持1小时的体育锻炼,学习成绩明显提高,可见7+1>8肯定是成立的。

  科技大学的谢晖说:“我休息,一贯有规律,总复习也不例外,中午午休,晚上10点睡觉。我爱好乒乓球、羽毛球、排球、棋类等,经常进行体育锻炼,临考前两天我还参加球赛、登山。”他之所以能考入科技大学,也是与他坚持体育锻炼分不开的。宋代诗人陆游很注意身体锻炼,他发明了笤帚扫地健身法,身体强壮,他活到86岁,是中外著名的高产诗人。

  美国前总统里根到国外访问时,也还坚持锻炼身体,每天清晨到街上去跑步。

  的确是这样,学习、工作都要有一个强壮的身体。注意锻炼身体是非常必要的。

  但是有些同学不注意这一点,反倒认为锻炼身体耽误时间,哪舍得拿出1小时去锻炼身体呢?越临近考试越是这样,结果高分数虽高,但一检查身体却大病在身,立即被取消入学资格,像这样,又怎能为国家做出更大的贡献呢?类似的例子,古今中外甚多,可供我们借鉴。同学们,你们想学习好吗?你想实现伟大的理想吗?那你就加强身体锻炼,本着7+1>8的原则做起吧!


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