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情绪舒适区450字

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  不管带着什么样的情绪,应该做的事情还是要去做的。

  当然,这是一句说起来容易,做起来难的大家都懂得的道理,可细想一下,还是值得考究的。

  首先面对自己的情绪,还是不能直接一刀切地选择无视,否则那只会是隐患,没有从根源去解决,到头来看似是平息了,其实可以须另一个类似的情况中又会出现,可能还会更加变本加厉,在原来的基础上更歇斯底里了。

  而且,如果没有及时去处理情绪,放任不管,那在处理事情的时候能够客观冷静吗?

  也许有人可以做到的,但不得不说这肯定也是内心自制力特别强的人,但无疑这也是在耗费一个人的能量呀?如果能够在处理情绪后再去做事,不是更加得心应手,心情舒畅吗?

  很多时候,我们只是习惯了逃避,习惯了呆在舒适区,觉得混一混就过去了,殊不知那可能会是变成更为顽固难以解决的问题,还不如直接去面对,同时这也是一种在困难中成长的经历,更多时候,当我们真正决定去面对的时候,才发现原本真的是太过于把问题扩大化了,导致浪费了太多不必要的时间,同时把自己困在情绪中。

  所以,如果是有意识到自己呆在情绪的舒适区中,还是要提醒自己,只有敢于面对,才能更好的成长。


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