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第三天学游泳400字

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  今天太阳公公的心情仍然不好,不时的还会掉几滴眼泪。而我呢,还是带着激动的心情喜笑颜开地和妈妈来到了游泳培训中心。

  下水前的热身运动和往常一样,可我感觉身上还是有点儿冷。经常听妈妈说:“温故而知新,” 看来学什么东西都是如此。因为每次下水后教练都让我们复习前一节课的动作,教练让我们练习闭气20次;在水中猛吸气,在水中吐气20次;上下跳跃20次;原地打圈10次。说实话,我还真有点烦,但还得耐心地练下去,因为我想早点学会蛙泳。

  教练过来了,他首先宣布复习完毕,然后告诉我们今天正式学蛙泳。 “耶!太好啦!太好啦!终于学到蛙泳了。” 我在水里边跳着边喊着。只见教练轻轻地跳入水里游来游去,嘿,看起来真像一只老青蛙在水里游。他给我们示范一遍又一遍,接下来就给我们讲解动作。教练不厌其烦的江浙:收脚,、双脚分,蹬脚、勾脚……

  我们按教练的要求在泳池边上做蛙泳的一些基本动作,我想:还得到水里去亲身体验啊。可教练不给,说火候还没到呢,我们听后都笑了。练了一段时间,教练终于让我们下水了。

  今天的心情真好,明天继续再来。


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