我真没用400字
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昨天，我脚扭伤了，真疼！不过涂了点药，今天好多了，我要参加跳高比赛，反正对自己没什么信心，连参加都不想参加了，省得丢人现眼，可妈妈坚持要让我参加，说我一定可以的。
刚刚到学校不久，比赛就开始了！我试跳了一下，啊，不行，脚又扭了一下，我忍着痛，参加比赛，正式开赛了，第一次，没过，呀，我爬不起来了，第二次，大家给予了我很大的鼓励，可是实力不饶人，我不仅没过，还摔伤了自己的手臂，真是疼，还没过去，我的心“砰砰”直跳，想：如果没拿名次，同学们又该笑话我了！还有昨天弃权跑400米，爸爸的那一如来神掌还会用力的撞在我的脑门上吗？那一刻，我思绪万千，不过我明白，这一切很快将成为现实，我真不想跳了，我的脚好疼啊！我咬着嘴唇，深呼吸，我跑到竿前，没跳，我的心猛地抽动的一下，生拍哭出声来，再来一次，我起跳时，已经发现，过不去了！真想时间凝固在这里，可竿又落了……
从两只眼睛里滚出晶莹剔透的泪水，简直就像两汪小泉，扑嗒嗒滚下双颊，我用力的擦着，使劲的擦着……
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