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我是健康小使者1100字

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  我的家乡地处云贵高原,属于高寒地区,所以一到冬天,每家每户都会烧煤火来取暖。因为有的人家的烟囱没有伸出窗外,还有的人家要用煤火来烘烤辣椒、玉米,因此而导致了很多人出现牙齿白得像粉笔、又黑又黄和有一些小坑坑,慢慢地手脚也伸不直了,人们一知道不知道为什么。

  现在,由于科学发达了,人们才知道这是一种病,我们把这种病叫做“氟中毒”或“地氟病”。那么它是怎样形成的呢?原来,同学们家里都习惯敞炉敞灶烧煤煮饭烤火,“氟”它怕火呀,所以就从煤中跑出来了,在家里东瞧瞧,西看看,有些钻进火上烘炕的辣椒、玉米里去了,我们每天吃辣椒、吃玉米,把“氟”也吃了;剩下的在空气中到处游荡的“氟”,乘我们呼吸的时候,随着空气一起跑到我们身体里去了,时间一长,身体里的“氟”就越来越多,所以出现了“氟”中毒的现象。

  人得了氟中毒这个病后,牙齿变得看上去就像一个个快用完了的粉笔头,要不了多久,食物、口腔中有颜色的东西粘在上面,牙齿就变黄发黑了,这些脏东西可不像正常牙齿那样刷牙就可以刷掉,再后来牙齿表面就会出现许多大小不一的坑。医学上把牙齿的这种改变叫做“氟斑牙”。

  “氟”,这个小妖怪,在侵害我们牙齿的同时,还悄悄钻进我们的骨头里,我们的手、腿、背渐渐就变弯了,蹲不下去、手伸不直、弯腰驼背,到后来,会瘫在床上再也起不来。医学上把这种病叫做“氟骨症”。

  同学们一定要记住,氟斑牙和氟骨症都是没有办法医治的,一旦得病将伴随终身。要花很多钱看病,活路又没人做,最后只能是富的变穷,穷的更穷。

  那怎样才能预防氟中毒呢?

  第一,最重要的就是改炉改灶,烟囱出屋;第二,其次是玉米、辣椒、大米等不要放在煤火上烘炕;最后,再就是火圈、烟囱、风门坏了一定要赶快修好或更换。

  人们不仅容易得氟中毒,还很容易缺乏碘。

  碘缺乏病(简称IDD)是由于自然环境缺碘,碘缺乏不仅表现为甲状腺肿大、克汀病、聋、哑、瘫痪,最主要的危害是缺碘影响胎儿的发育,导致儿童智力和体格发育障碍,一旦缺碘造成智力底下或残疾,是无法医治和恢复的。

  在补碘中,我们要正确购买、科学储存和使用碘盐,同学们要掌握以下知识:

  1、要到政府有关部门指定的食盐销售商店(专营店)购买碘盐,认准食盐销售指定商店的标志;

  2、要买小包装的合格碘盐。认准合格碘盐袋子上印有的合格碘盐标志;

  3、不要购买小商小贩的散装盐和非碘盐;

  4、一次不要购买太多,要把买回拆封的碘盐装入有盖得瓷缸或罐内,平时盖上,放在阴凉、干燥的远离煤火和太阳晒不到的地方;

  5、炒菜、做汤要等到快出锅时再放碘盐,也就是说,炒菜时菜快熟了再放碘盐;

  6、不要用盐来爆锅,也就是说不要用油炒碘盐。

  了解了这些,你还在犹豫什么?拿起你所掌握的知识,把我们的家园创建得更加美好!


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