学换气300字
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今天我下了很大的决心,要爸爸当我的“免费教练”,教我蛙泳。爸爸同意了。于是下午五点,我们便来到了游泳池。
到了游泳池,爸爸说:“咱们到水深一米二十五的大人池学吧,那里水比较深,你可能会学得比较快。”“好吧”我答道。
来到大人池前,我望着这么深的池,心里害怕极了。我只好小心翼翼地、慢慢地顺着台阶往下走,先是漫过小脚,再漫过下半身,再漫过肚子,等我站到池底的时候,水已经漫过下巴到嘴巴了。那一瞬间,我惊恐万分,吓得大呼小叫:“爸爸,扶我一把!”爸爸把我扶到台阶上。我调整了一下心态,便开始学了。爸爸说:“我们今天先学换气,你把头埋到水里,看我怎么做。”我憋着气到水里一看,爸爸在吐气,嘴边飞出了一些小气泡,然后再把头抬起来,嘴巴张大,吸了一口气,又到水里吐气了。哦,我明白了。我学着爸爸的样子,吐气,吸气,吐气,吸气。
哈哈,今天我学会了换气,而且不象以前那么怕水了。
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