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谈谈注意力不集中700字

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  “究竟有什么办法能让我一点都不走神呢?”

  他们觉得,注意力不集中时,听不进课,上不

  成自习,非常烦恼。“注意力不集中”的确对

  他们的学习.生活影响很大。对这个问题应

  该怎么看呢?

  其在日常生活中,很多同学都有这样的困惑:

  “究竟有什么办法能让我一点都不走神呢?”

  他们觉得,注意力不集中时,听不进课,上不

  成自习,非常烦恼。“注意力不集中”的确对

  他们的学习.生活影响很大。对这个问题应

  该怎么看呢?

  其实心里学家研究早就发现,人的注意力

  是很难长时间集中的,“走神”其实是正常

  的心理现象。人的注意力会受外界的干扰而

  走神,会因为内心的情绪波动而被干扰,这

  都是普通人的心理特点。教学上通常每节只

  安排45分钟,就是依据这个道理。

  经过调查发现,确实有的人学习时注意

  力可以在一定时间内高度集中,甚至可以在

  闹市学习,但这样的人之所以注意力集中,

  一是因为他们对学习的内容非常感兴趣,二

  是应为他们有宁静的心灵,也就是说,这样

  的人的内心是自我和谐的,并没有那心理冲

  突。而那些自述注意力不集中的同学,常常

  问题不在注意力本身有什么障碍’.

  人的注意力会受外界的干扰而

  走神,会因为内心的情绪波动而被干扰,这

  都是普通人的心理特点。教学上通常每节只

  安排45分钟,就是依据这个道理。

  经过调查发现,确实有的人学习时注意

  力可以在一定时间内高度集中,甚至可以在

  闹市学习,但这样的人之所以注意力集中,

  一是因为他们对学习的内容非常感兴趣,二

  是应为他们有宁静的心灵,也就是说,这样

  的人的内心是自我和谐的,并没有那心理冲

  突。而那些自述注意力不集中的同学,常常

  问题不在注意力本身有什么障碍’.


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