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健康上网400字

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  信息时代,谁也离不开网络,它已经成为我们生活中不可缺少的一部分。

  网络,它伴随着我们生活的每时每刻。我们学习的时候,可以打开电脑查资料。网络扩大了我们的视野,丰富了我们的知识。休息的时候我们打开电脑,可以看看国内外的新闻,可以看看娱乐节目,甚至还可以玩玩小游戏。与人沟通时可以登录qq与朋友聊聊天,可以和同学说说自己的心里话。网络真是我们的好伙伴。

  网络给我们带来许多好处的同时,也给我们带来了许多负面的影响。在电脑前坐久了不仅眼睛疲劳,影响视力,甚至脊梁骨还会歪掉,严重影响身体健康。小孩子一旦沉迷于电脑,上课没有心思听讲,成绩不断下降,那是因为上课只想着游戏。看样子,电脑玩多了,也是害人不浅啊!

  虽然网络有这么多负面影响,但我们又离不开它,该怎样健康上网呢?我们应该控制好上网时间,不能超过半个小时,如超过应先休息一下,避免引起近视。还有上网内容:不健康的网络不能上,要不然会导致不利的影响,要上绿**络;上网时还要经过家长或老师的同意;不可以在网上乱传播一些不好的新闻。

  网络是我们离不开的好朋友,可是,沉迷于它,就会被它害惨的。


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