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和父母一起运动450字

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  一天早上,我和父母来到了华南花园跑步。一来到华南花园,我就闻到一股新鲜空气,我感到心旷神怡。

  我看到了许多植物这边有大树,那边有花丛。花丛里面盛开着许多不同颜色的鲜花,显得格外美丽。鲜艳的花儿鲜艳欲滴,像少女的脸蛋一样粉嫩。跑到前面我看到了有许多人在运动。有些人在跑步、有些人在耍太极拳、有些人在边做操,十分热闹。

  我跑过一个婆婆那儿问:“婆婆,你这太极拳耍的真好,你是自学的吗?”婆婆高兴地回答说:“我是自学的,你觉得我耍的真的很好吗?”我连忙点头地回答说:“真的很好。”“谢谢你,小朋友!你是第一个夸我太极拳耍得好的人。”婆婆笑着说。

  说完,我和爸爸妈妈跑了几圈步。我跑累了,停在栏杆边上,气喘吁吁的我看到下面有一条河流,河流的对面有2条绿道。我看到左边绿道上树木茂密,鲜花朵朵。我还看到右边的绿道的江边上有的人在游泳、有的人在跑步、有的人在钓鱼、有的人在骑单车、还有的人在江边的篮球场打篮球。

  今天运动真开心,我以后一有空就会运动,因为这样既能有益身体健康,又不容易生杂病,而且还让我心情舒畅。


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