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自律与身材400字

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  刚刚看到一位自律达人在网上提的一个问题,她说她经常都会被别人问道,既然现在是一个多元化的时代,审美也很包容,那为什么样就一定要追求好的身材呢?

  我没有先去看别人的回复。只是就这个问题来看,突然觉得有些好笑。

  也许在以前,我也会有跟这个提问的人有同样幼稚的心思,其实不就是为了给自己好吃懒动找一个冠冕堂皇的理由吗?

  随着年龄的增长以及看到了身边越来越多积极上进的人的发展,我渐渐地懂得,所谓好身材,不过是一个人懂得自律所产生的优质的附属品。

  要想拥有一个好的身材,你就需要有强大的自律的内心,积极地锻炼不说,在控制饮食方面也是有一些方法的。

  当然,如果没有自律的心,只是单纯表面上一时的想寻求好身材,那并不会永久,就像有的人吃减肥药,或者是有一阵子的突击健身,这都并不是很明智的做法。

  我后来在评论中写道,我觉得所谓好身材,不过就是一个人拥有自律生活,拥有健康身体所展示出来的,那时候哪用刻意追求,它就是那么自然且完美的呈现出来。

  这个问题也让我更加珍惜自律的重要性。


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