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病悟1600字

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  时光荏苒,岁月如梭。转眼已过“知天命”的年纪,距“花甲之年”也不过区区七载矣。

  人生不过百年。而今却一无所成,一无所有。

  白白耗费了人生中最具活力,最美好的年华,不禁心生悲凉。

  近十年来,常常听到周遭朋友提起,关于高血压、高血糖、高血脂、痛风等等病况,不绝于耳。更有甚者,年龄跟我相差无几,却因上述病症早已作古......

  常常自诩自己少体校的运动员出身,在朋友间也没少炫耀自己是“国防身体”,更没少俘获多少羡慕嫉妒的目光。故对自身健康没有引起足够重视,平日也疏于锻炼。偶尔的爬山、晨跑似乎是做给别人看的,满足满足自己的虚荣心罢了。总认为,自己的健康还可以吃老本。因为依然还能大块吃肉,大碗喝酒。即使喝醉了,只不过感觉身体恢复不如从前快而已。往往对家人的劝告置若罔闻,盲目自信。

  在爱人的多次唠叨,提醒下,不得已做了几次健康体检,结果只是血脂、尿酸偏高,自认为都不过是吃出来的小毛病,而我充其量也不过是偏高,无足轻重,何足挂齿。但血压一如既往的正常,心中窃喜。这也进一步的助长了我的盲目自信。

  三、五年一次感冒,几乎不用吃药打针,周内便能自愈。所以,对医院的就医流程几乎一无所知。倘若进医院,也只会因亲朋好友住院,礼节性的去探望而已。故不知患者之痛楚。

  记得5岁那年,因与族中长我两岁的大哥爬自家楼梯争先恐后,快达楼上时,不慎被挤,自楼梯右侧滑下,不幸被挑稻谷的尖棍(两端均有铁制锋刃的扁担)刺穿阴囊,顿嚎啕大哭,血流不止。两个初初长成,布满血丝,小鸡蛋似的睾丸,活摇活甩的挂在两腿之间,急坏了闻声赶来的爸妈。幸好本村唯一的赤脚医生未外出,第一时间得到了救治缝合。据说,缝合那线线是耗子尾巴的筋。实则,到今天也不得而知。

  本以为自己太监了!殊不知,漂亮可爱的女儿早已窈窕淑女,若不是计划生育国策,说不定已是儿孙满堂。

  命运多舛,祸不单行。9岁那年,为响应“备战备荒为人民”的伟大号召,全民皆兵,无论城市农村,青年男女经常被集中到学校操场,集体合练杀敌本领。尘土飞扬,喊声震天,口号整齐划一:“突刺——刺、杀!突刺——刺、杀!”高亢激昂,威震山河。手中枪支大多为自制木枪,也有手持一根木棍当枪的,好像真半自动步枪仅教官有一支,且没有子弹,还难得一见。在我幼稚的记忆中,那场面非常震撼、壮观,羡慕之情溢于言表。于是,放学后,我与小我两岁的弟弟,各持一根木棍,开始模仿民兵们的厮杀,嘴里交替喊着杀、杀、杀的口令。没几个回合,我的右大腿根下内侧,被不谙世事的弟弟给真的杀中了,只好收兵。一瘸一拐的回了家,还不敢跟大人讲。

  但没过几日,伤处却起了个大包,再也无法故作镇定了......谁知并无明伤,竟是暗伤。最终竟然变成了大脓包,连走路也成了问题。无奈,爸妈虽又急又气,也只好带我上医院了。或爸或妈轮换着跋山涉水,早出晚归背着我到五里外的邻村水文站卫生所就医。记得划开脓包后,除挤出的脓血外,每天医生还得用医用棉签伸进病穴蘸净残留脓血,我估计病穴深度应在0.5cm左右,几乎见骨,好深!

  一次,因劈柴,斧口正正劈在大脚趾与二脚趾的缝隙间;

  又一次,因切猪草,把左手食指外侧的一块肉也切给猪吃了;

  再一次,自己正坐在火炉旁玩耍,一盆滚烫的开水被二姐不慎碰翻,喷在我的右臀与右大腿结合部......

  想必,每次都很疼吧?!

  如今,累累伤疤犹在,我却“好了伤疤忘了疼”。

  2019年6月5日,一个刻骨铭心的日子。

  是日,晴空万里,流金铄石。自己酝酿多时的一个农业投资项目正式开播。我怀揣着忐忑不安的喜悦,期望有个良好的开端。怎奈,7日后的一场暴雨残酷的把我的梦想变成了幻想,大半投资打了水漂,心情甚是沉重。

  也正是此日(6月5日)下午,烈日炎炎,酷热难当。自己正坐在办公桌前处理着日常事务,一年轻员工热情似火的提着一大袋雪糕、冰棒进来:“陈总,这天气也太热了,吃根冰棒消消暑吧!”

  他顺手拿出一根雪糕、一根冰棒怯生生的递到我跟前。多年来,我一直很少有吃零食的习惯,本想拒绝,却又盛情难却。便道了声“谢谢兄弟!”随手接过来一根雪糕。没吃到一半,顿感胃部不舒服。想着扔了可惜,又多啃了几口,才不忍的将残留扔进了垃圾桶。当晚,肚子老是叽里咕噜乱叫,浑身酸软无力,还被逼跑了好几趟厕所。心想,这不就是传说中的肠胃性感冒吗?应跟往常一样,拉光了,腹泻也自然好了。自我安慰,没事。

  哪曾想,次日却变本加厉了。上吐下泻,食欲不振,精神萎靡、昏昏欲睡,几乎不得不一小时跑一次厕所,有时刚离开厕所又不得不返回重播,且全是水样。无奈,几乎从不吃药的我,只好去药店买感冒、止泻药。经过6、7天服药,感冒确实好了。腹泻也缓解了不少,翻江倒海、一泻千里的景象似乎已离我远去了。于是乎,又开始像往常一样“东南西北中发白”的娱乐起来,一坐便是几个小时。晚餐时,一热心朋友从街上买回了一大袋卤猪头、凉猪耳、卤鸡脚、辣鸭脖......虽食欲不如从前,但长时间处于饥饿状态的我,硬是没有挡住诱惑,而且越吃越有味,像病好了一样。结果不出常人所料,只是我没经验而已。第二天又开始飙了。

  总以为自己“国防身体”,几个病菌能奈我何?药很快又被吃光了,只得再次添购。没想到,几天后,神奇般的又被止住了!深感无病一身轻松的感觉真好!一举一动,一言一语形似往常。

  同伴们也为我高兴。

  于是,一同伴为庆祝我的久病痊愈,特邀我去参加他们的餐会,酒桌上你来我往,推杯换盏,眉飞色舞,不知不觉7两杯酒已下肚,毫无醉意、且意犹未尽,仿佛病彻底好了似的。

  遗憾的是,仅隔一天,又现形了......

  没有管住自己的嘴,充分的自信贻误了本应有的医疗时机,病情开始恶化。药量在加大,但收效甚微。坚持不住了,只好到中医院去找大夫。我如实向大夫陈述了病因及一个多月来的病情经过,服药情况。大夫听后,又换了几种新药给我。我问大夫需输液吗?大夫很自信的说,不用,几天就好。此刻,我宁愿相信大夫的话一言九鼎。我遵医嘱,连续服药一周,有缓解但无果。于是,我开始怀疑大夫的医术。只好请假回家,另寻高明。

  到家后,找了所谓的专家咨询,并在专家的指导下连续5天输液、服药、中药外敷、控制饮食,多管齐下。可病魔却依然逍遥,边治疗边飙着,只是次数比往常少些......

  因工地突发事件,我不得不拖着病体返岗。

  几经周折,时间已进入8月底了,感觉这两个月所吃下的药比我之前半辈子吃掉的都多,但病魔依然像挥不去的魅影,时时刻刻在蚕食着我已弱不禁风的躯体。

  8月31日,在爱人的多次催逼下,我们一起进了市第二人民医院,做了全血化验,肠镜检查。在肠镜检查中,医生在结肠中发现一个0.4cm的息肉,当即已手术切除,并切片做了病理分析——良性。我喜出望外,想必是切除了罪魁祸首,病魔会很快离我而去。于是,我遵从医嘱,每天按时服药,三餐开水泡饭就着腌制后洗净辣味的榨菜,先后20天没换过味,之前还有8天只依靠八宝粥度日,只因腹泻一直未彻底停止。

  时至此刻,身高近1.78cm、体重85kg的我已变成75.05kg。身材是苗条了,但昔日的精气神早已荡然无存。病前说话铿锵有力的我,如今,连说话都觉得力不从心,上气不接下气了。人在一天天消瘦,整日无精打采,以药当饭,但工作和生活还得继续。

  由于人力资源有限的缘故,我又带病返岗。

  返岗后,又因体质虚弱,再次染上风寒。我不得不再次只身踏入医院大门。幸运的是,我遇到了兴仁医院的毕老医生。我诚恳的向他陈述三个多月来的病情经过,并说我的体重已经降了10kg。

  毕老医生听后,不无幽默的笑着说了一句:“祝贺你减肥成功!多少人出1000元减一公斤也未必能成功。”

  我苦笑着回道:这种减肥方式也太残酷了点吧!

  他若有所思的沉默了片刻说:“暂诊断为肠胃功能紊乱,先输几天液看看,若不行再做调整。一定要管住嘴,迈开腿,懂吗?”

  我点了点头。

  他又抬头看了我一眼:“再开点药给你?”

  我央求道:“吃太多了,怕了,能不吃药只输液吗?”

  毕老医生默许。

  三天后,感冒痊愈。腹泻症状一天好似一天,而且食欲也大大增强了。又连续输液7天,前前后后130余天,历尽煎熬,病魔终于被请走了。叫我如何让不喜悦?!叫我如何不感恩?!

  当然,对医院的就医流程我也已轻车熟路了。

  当我再回执业信条“医得好,医德好”的兴仁医院,找到毕老医生表达感谢之意时,他却说:“治病救人就是我的本分。不必,不必了!但要求你至少在一个月内,尽量避免食用辛辣、油腻食品,禁酒三个月,每天坚持运动一小时以上。”

  我频频点着头,心中却又平添了几分敬佩。

  离开医院后,我谨遵毕老医嘱。自9月23日始,无论刮风下雨,每天都坚持快走、漫步8000-10000步,日运动时间90-120分钟强,目前最多日行16000余步,行程约10km,运动中增加了一些必要的功能性锻炼。我的精力、体力明显向好。

  我只想用实际行动践行对毕老医生的无言承诺:“管住嘴,迈开腿”。

  也许在不远的将来,一篇关于运动养生的《陈氏健康运动养生方案》就会呈现在您的眼前,帮你健康,助你长寿。

  人过40,人体的各项机能都在逐渐衰退,健康的作息、饮食习惯及适当地运动方式,有助于我们强健体魄,保持健康。远离那些让人颓废成瘾的无聊的消遣方式,保持一颗积极上进的心。

  心静了,人便不浮躁了。虚荣心也会被慢慢弱化,乃至消弭。

  俗话说,身体是革命的本钱。身体坏了,你的本钱也就没了,本钱都没了,那才是真正的一无所有。皮之不存,毛将焉附?

  感谢这一场旷日持久的大病!是它让我警醒,犹如醍醐灌顶,让我大彻大悟。

  我也常常自诩是个有着家国情怀的人。无论国际国内时事,从不吝关注评论。心中永远装着“家国”二字。说起家,我已过耄耋之年的爹娘正期待着我的孝养、侍候;年青一代尚需我的教导指引;爱人正期待着我们白头偕老......

  一个家的概念都没有的人,何谈“天下兴亡,匹夫有责?”

  你我他都健康了,国家就健康了,

  国家健康了,国强也就指日可待了。

  匆匆搁笔,已洋洋洒洒数千言,形似流水,实则教训。

  健康运动,从我做起,从现在做起!

  莫叹岁月催人老,

  人生八十也开始!

  20191016于曲靖会泽与君共勉


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