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清晨,运动去600字

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  每天清晨,在我家公寓的院子里都有许多人在那里做运动,而每天每天,我都是匆匆走过,从没仔细看过。

  这一天傍晚,妈妈唠叨着明天要早点起床锻炼。我说:“你还没老,锻炼什么啊?”在我看来,只有老人才要锻炼的。

  妈妈说:“你的思想已经落后了,现在是什么年代了?讲究的是运动健身,何况我也该减点肥了。”

  我一听,这话说得很有道理,就吵着妈妈明天也叫上我。

  第二天我睡眼朦胧地跟着妈妈来到院子里的时候,天还是蒙蒙亮的,院子里的人已经不少了。几位老人立得笔直,提肩收腹,一遍一遍做着深呼吸;几位和妈妈年纪差不多大的阿姨,正在慢跑着,摆手的幅度很大,动作挺熟练;一位瘦个子的叔叔在举哑铃,一下一下地数着,我猜他大概是要增肥吧。

  院子里有不少运动器械,我兴冲冲地先玩上太极圈。铁圈很重,我费力地推动了它,可它一转动就不停地拉着我扭腰,几圈下来,我都有点头晕了。做一下扩胸运动吧,我上了一个高高大大的器械,拉着铁臂来了几下,手臂马上就有了酸痛的感觉。呵,不行,我怎么什么都做不了啊?看着妈妈正在跑步,从院子跑到小桥边有转回来,我也跑去跟在后面跑着。我猜想自己年轻力壮的,妈妈一定跑不过我的。可哪知道,才来回几趟,我就上气不接下气了。

  妈妈看我气喘吁吁的样子,笑了。她说:“帆帆,我们玩荡秋千吧。”妈妈拉我上了秋千,慢慢地推动起来。秋千越荡越高,我又大敢吃不消了,忙喊停。

  离开院子回家吃早餐的路上,我觉得四肢疲软,像打了一场败战似的几乎移不动步子了。 唉,看来我是缺少锻炼了。


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