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我锻炼我健康500字

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  毛主席爷爷曾经说过,身体是革命的本钱。是的,身体不健康,万事无成!

  自从读书以来,我对吃比较感兴趣,又极少运动,导致了身体发胖,被班上的同学叫做胖子,其实吧,刚开始真不以为然,反而还习惯了。但是最近我在报纸看的一则新闻却改变了我的想法。报纸上说,某大学一大学生天天沉迷于网络以至于每天的锻炼时间几乎为零,导致身体机能瘫痪,最后那一睡不能醒来。这一新闻深深触动了我,让我觉得锻炼身体是王道,只有坚持锻炼身体才能保证健康的身体。

  于是,我改掉了以前懒惰的行为,天天早早就起来跑步,下课期间我也勤于多走动。如其坚持一个多月,我发现,身边的同学都有异样的眼神看我,因为我不仅瘦了,而且学习成绩还进步了。同学们都问我为什么有那么大的改变,我自豪的说,是运动改变了我,我坚持的锻炼身体,我的身心都收益了,身体和学习自然都会向好的方面发展。同学们为我的这种锻炼身体的态度竖起了大拇指,于是,他们也向我学习,天天锻炼身体,不到一个月,全校的老师和同学都知道我锻炼身体的事情,校长还表扬我是同学们的小楷模。

  现在,我不再为锻炼身体而感到自豪,因为我觉得锻炼身体是每个人必须要做的事情,像每天的吃饭睡觉一样重要,我想,如果我们每个人都做到天天锻炼,那么我们就会减少很多疾病,就有更多的事情去做更加有意义的事了,你说是吗?


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