《游泳记》700字

　　游泳，是一种体育活动，也是一种自我求生的一门技能。虽然我两年前已经学过游泳，但是后来一直没机会去游。 这个暑假，妈妈终于给我办了一张卡，我兴奋极了！这下总算可以大显身手啦！ 吃过晚饭，我和爸妈来到颐景园的游泳池，我看到湛蓝的池水里，早已热闹非凡了！她们穿着花花绿绿的泳衣，好像一条条七彩的美人鱼，漂亮极了！ 我也便马上纵身一跳，当我开始展开我优美的游泳姿势时，我万万没有想到的是：我刚扑腾了几下，竟然就一咕噜沉了下去，结果反而让自己的嘴巴和鼻子“喝水”了，弄的我直咳嗽，鼻子也有点酸。还好是浅水区！唉，这次可真是有惊无险呐！ 我开始对自己失去了信心，我多么想和那些哥哥姐姐们一样游啊！爸爸好像看出了我的心思就对我说：“别泄气，游泳是靠练出来的，不可能一下子就学会！只要你抓住有用的要点就可以学会！” 于是爸爸先教会我们怎样做热身运动：爬在游泳池边沿上，小腿在水里上下摆动，大概过3分钟，我的腿肚子就开始痛了，时间再长一点还有点酸。接着我们手按着墙，把头沉到水下用小腿上下打水，做憋气运动。一开始我怎么也做不好，爸爸看到以后，连忙过来跟我说：“把手伸直，放松，放松，再放松！”经过老爸的指点，我自己试了几次，当我在水下憋气的时候我觉得我的身体轻飘飘的浮了起来，噢，终于领悟了要点！ 那天晚上，经过爸爸耐心的指导，我终于能在水中游出两米了！我真是太高兴了！ 编辑：菁菁 日期：2010年8月18日 时间：4：00星期三

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