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香香甜甜就是你600字

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  每一个人一定有自己喜欢的水果,可能是可爱的鲜红的樱桃,可能是月牙一般香蕉,可能是美容养颜的椰子,可能是……至于我,我却只钟情于猕猴桃。

  猕猴桃有三个小名分别是:藤梨、木子、软枣子,它是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,香香甜甜。而且它的营养价值也毫不逊色,猕猴桃果实中的Vc、Mg及微量元素含量最高、脂肪含量低且无胆固醇。猕猴桃维C含量比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍,同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。与其它水果不同的是猕猴桃含有宽广的营养成分,大多数水果富含一、两种营养成分,但是,每个猕猴桃可以提供8%DV叶酸,8%DV铜,8%泛酸,6%DV钙和鲜,4%DV铁和维生素B6,2%DV磷和Va以及其它维生素,又同时含有脂肪、蛋白、钙、磷、铁、镁。堪称水果之王。

  猕猴桃不仅营养丰富,它还是一位“老中医”呢!猕猴桃汁可抑制黑素瘤和皮肤癌的发生;猕猴桃碱,对胃癌、食道癌、风湿、黄疸有预防和治疗作用;叶黄素是猕猴桃中发同的一种重要的植化成分,与防治前列腺癌和肺癌有关。此外,猕猴桃果实中含有精氨酸,心脏病学家发现它可改善血液流动和阻止了动脉血中血栓的形成。真是“妙手回春”呀!

  以上是我从课外书中找到的,猕猴桃不仅有书上说的营养,还有它的外观也很可爱,毛茸茸的,一切开就能闻到浓浓的水果香气,果肉呈绿色,中间有黄的心,那也是可以食用的,心的周围点缀这黑黑的芝麻般的豆豆,真是惹人喜爱!

  我就喜欢这香甜可口的猕猴桃,希望大家也去喜欢这好处多多的猕猴桃!


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